Jag har nu hållt på sedan den 11/4 och tränat lagt om kosten och gått minst 7500 steg per dag och jag kämpar och jag går och vad det beträffar träningen så är det så förbaskat roligt inget som är likt någon annan träning jag hållt på med .
Förra veckan den 19/4 så hade jag gått ner 2 kilo ja jag vet att det är inte bra att gå ner för fort men det gjorde mig glad och motiverad till att fortsätta och jag behöver detta verkligen och nu ska jag försiktigt utmana mig själv till att försöka sova utan tabletter vilket jag inte gjort på 5,5 år undrar hur det kommer att gå ??
Jag känner mig
glad och positiv känner att det går framåt och att jag kommer att
lyckas med mitt mål och att det dessutom är roligt är ju ett plus i
kanten måste jag säga men man ska väl inte ropa hej fören man
kommer över bäcken så att säga men lite kan jag väl få göra
det
Tjingeling


















